悩み解決プログラム 

  ここぷる塾

悩み解決プログラム ここぷる塾では、あなたの悩みを解決するために7つのプログラムを準備しています。

その7つがどんなものかを書いてみました。

 

ここぷる1 心バランス

心のバランスのことを知る。心のバランスを取る方法を知る。

 

ここぷる2 うまくいく伝えかたと受け取り方

心のバランスを取るために必要になるのが他者とのコミュニケーション。

コミュニケーションってどうするの?を改めて知る。

 

ここぷる3 問題の考え方

自分の意志を正しく伝え、他者の意志を正しく受け取っても問題は現れる。

そこで、正しい問題の考え方を身につける。さらに、自分の問題解決の方法をみつける。

 

ここぷる4 リミット外し

自分の可能性を広げる。リミット、制限は何か?なぜ?どうして?を考えてみる。

 

ここぷる5 コミュニケーションの極意

コミュニケーションってそもそも何?一つ上のコミュニケーション、信頼されるコミュニケーションの方法を知る。

 

ここぷる6 他者との関わり方

自分自身を尊重し他者を尊重する。他者との関わりから自己を発展させる方法を知る。

 

ここぷる7 新しい自分へ

心を学ぶことで何が身につくのかを知る。新しい自分へのなり方。

 

これは心理カウンセリング学を基にした心のトレーニングプログラムです。

一度で理解できない、納得できないこともあるかもしれません。

だから、身につけるまで何度でもできるように塾形式にしました。

順に受けていただく方が理解はしやすいですが、自分に必要なものだけ来ていただいても結構です。

開催日程

 

  

       ■開催日と内容 (※木曜塾と土曜塾の内容は同じです。)

 

●土曜塾 第1、3土曜日 14:30~15:30

2月3日 心のバランスを取る方法(終了)

2月17日 うまくいく伝え方と受け取り方(終了)

  3月3日 問題の考え方(終了)

3月17日 リミットの外し方

4月7日 コミュニケーションの極意

4月21日 他者との関わり方

 

 

●木曜塾 第2、4木曜日 19:30~20:30

2月8日 心のバランスを取る方法(終了)

2月22日 うまくいく伝え方と受け取り方(終了)

3月8日 問題の考え方

3月22日 リミットの外し方

4月12日 コミュニケーションの極意

4月26日 他者との関わり方

 

 

■定員 8名 (先着順)

■料金 1回 60分 2000円(お菓子、ドリンク付き)

■場所 

コワーキングスペース今プラスミーティングルーム(滋賀県湖南市JR甲西駅北口30秒)

※駐車スペースは今プラスさん利用者用のところ、又は駅前コインパーキング(1日400円)をご利用ください。

 

■参加方法 

定員とお菓子の関係で下記アドレスに
お名前とご希望日をメール、又は、お電話にてお申込みください。

 

整処千楽也 (ととのえどころ せんらくや)

 

メール:senrakuya@gmail.com 電話:0748-60-8227

悩み解決プログラム ここぷる塾は心理カウンセリング学をベースにした悩みを解消する方法を学ぶプログラムです。

その大きな柱は至ってシンプル。

それは、3つの「本当に」です。

 

1)「本当に」自らの存在価値を知る。

2)「本当に」他者を尊重する。

3)「本当に」多様性とその関係の中で自ら困難を克服する。

 

その3つの「本当に」を達成するために、この5つがあります。

 

①問題の可視化→本当の問題を見つける。

②問題解決法の可視化→悩みをなくす。

③やりたいことの可視化→本当の自分を見つける。

④やりたいことの達成方法の可視化→自己実現。

⑤効率的なコミュニケーション力→他者の尊重、協力→社会貢献→自己実現。

 

その5つを効率よく学び、身につけるのかということを

現時点で7つにまとめてワーク化してみました。

 

ボディワーカーのための心因性疼痛症に対する心理カウンセリング的アプローチ術 集中講座

2017年10月29日(木)コワーキングスペース今プラスにて無事開催終了したしました。
2018年にも開催予定です。
開催ご希望の方がおられましたら、お気軽にsenrakuya@gmail.comまでご連絡ください。